13. 6. 2024   |   svátek má Antonín
 

Výživová poradna › Křepelky na víně s brusinkami

Název Množství a jednotka
křepelka 4 ks
barevný pepř
citrónová šťáva
červené víno 100 ml
džem brusinkový 3 lžičky
Zobrazit všechny ingredience

oběd
Porce: 2
Kuchyně: česká
Příprava: 20 min.
Vaření: 01 h. 30 min.
Mamut :-)



Postup
Křepelky nasolíme, potřeme citronovou šťávou, lehce opepříme hrubě mletým pepřem a dovnitř vložíme kousek jablka. Křepelky naskládáme do pekáčku, polijeme rozpuštěným máslem a ve vyhřáté troubě je za občasného podlévání výpekem pečeme cca hodinu, pak odkryjeme a dopečeme dozlatova ještě asi půl hodinky. Na brusinkovo-vínovou omáčku si v kastrůlku rozpustíme máslo (asi 30g), přidáme 3 lžičky brusinkové marmelády, 1dl červeného vína, povaříme. Přidáme 1/4 lžičky solamylu rozmíchaného ve 4 lžičkách studené vody, okořeníme špetkou tymiánu a dochutíme 3-4 lžičkami citronové šťávy (ochutnávám, dokapávám). Povaříme pět minut. Nesolíme, nesladíme. Křepelky podáváme přelité brusinkovým sosem a jako přílohu zvolíme brambory v jakékoliv úpravě, nejlépe pyré, vařené nebo opečené.

Tip:
Do křepelek jsem místo jablka dala nádivku s jatýrky a jablíčko jsem do ní pokrájela, bylo to famózní, i když pro někoho už možná moc chutí najednou :-).


Další fotografie
 


RECEPTY

Chobotničky na víně po italsku

Postup: Chobotničky rozmrazíme (předpokládám, že v našich podmínkách čerstvé moc... zobrazit recept

RECEPTY

Vaječný koňak s pudinkem

Postup: Dáme vařit 1/2 litru vody a ve 1/4 litru rozmícháme vanilkové pudinky. Až voda... zobrazit recept

RECEPTY

Losos v bylinkové krustě s medvědím česnekem

Postup: Velkou hrst medvědího česneku, lžíci petrželky, 2 stroužky česneku, lžíci... zobrazit recept

RECEPTY

Těstoviny s uzeninou a sýrem

Postup: Těstoviny uvaříme podle návodu na sáčku. Na pánev dáme sádlo a osmažíme jemně... zobrazit recept

RECEPTY

Krůtí prsa v bylinkové krustě

Postup: Krůtí prso vcelku prošpikujeme slaninou (ostrým tenkým nožem uděláme hlubší... zobrazit recept

ZAJÍMAVOSTI

Hledáte magazín pro zdravý život? Už nehledejte – právě jste jej našli!

Podívejme se pravdě do očí. Kdo z nás by nechtěl být fit a v kondici nejen fyzické, ale i psychické. Snad jen hypochondr si libuje v bolístkách a pofňukávání – my ostatní umíme vzít své zdraví a pohodu do svých rukou a přesně pro... zobrazit článek

PENZIONY

Pension La Rosa

Svým návštěvníkům nabízí vysokou kvalitu ubytování a služeb v plně...